– Щели между зубами: эстетика, причины и методы коррекции

Щели между зубами: эстетика, причины и методы коррекции

16.02
Щели между зубами: эстетика, причины и методы коррекции
Дата публикации Дата публикации 16.02.2026
Дата обновления Дата обновления 16.02.2026
Время чтения Время чтения 6 минут
Просмотры Просмотры 2

Щель между передними зубами — знаменитая «диастема» — для кого-то, как у Мадонны или Ванессы Паради, стала фирменной изюминкой. Но для большинства людей, особенно взрослых, видимые промежутки в улыбке — это источник смущения, комплексов и нежелания улыбаться на фотографиях. Стоматологи различают диастему (щель именно между центральными верхними резцами) и тремы (промежутки между любыми другими зубами). Но ключевой вопрос не в названии, а в сути: когда это просто эстетическая особенность, а когда — признак проблемы, которую нужно и можно решить? В этой статье мы разберем все причины, риски и, главное, современные методы, которые позволяют убрать щель между зубами навсегда.

Щель между зубами: изюминка или проблема?

Красота субъективна, но здоровье — нет. Если щели небольшие и не вызывают дискомфорта, можно считать их своей особенностью. Однако часто они являются сигналом о нарушениях в зубочелюстной системе. Понимание причин их появления — первый шаг к принятию решения о коррекции. Давайте разберемся, почему зубы решают «разъехаться».

Заказать звонок
Оставьте заявку, и мы перезвоним вам в ближайшее время

Почему появляются щели между зубами: 6 основных причин

Многие ошибочно полагают, что щели — это исключительно врожденная черта. На самом деле, они могут появиться и во взрослом возрасте. Вот основные причины:

  1. Генетика и анатомия. Наиболее распространённая причина. Если у ребёнка от родителей досталась крупная челюсть, но при этом относительно небольшие зубы, между ними естественным образом формируются промежутки.

  2. Вредные привычки в детстве. Длительное сосание пальца, пустышки, привычка постоянно грызть карандаши или другие предметы создают хроническое давление на передние зубы, постепенно раздвигая их.

  3. Аномалия уздечки верхней губы. Слишком мощная, короткая или низко прикреплённая уздечка (складка слизистой, соединяющая губу с десной) может физически «вклиниваться» между центральными резцами, препятствуя их полному смыканию.

  4. Пародонтит (заболевание дёсен). Эта коварная причина актуальна для взрослых. Хроническое воспаление и убыль костной ткани, которая служит опорой для зубов, приводят к их подвижности. Зубы начинают расходиться, нередко образуя характерную веерообразную щель.

  5. Отсутствие боковых зубов. При потере жевательного зуба его «соседи» со временем начинают смещаться и наклоняться в сторону образовавшейся пустоты. Это нарушает всю архитектуру ряда и может спровоцировать появление щелей в других, казалось бы, не связанных отделах.

  6. Неправильный глотательный рефлекс. В норме при глотании язык упирается в нёбо. Если сохраняется инфантильный тип глотания (язык упирается в передние зубы), их постоянное давление постепенно выдвигает зубы вперёд и создаёт промежутки.

Это не только некрасиво: риски для здоровья

Решение убрать щель между зубами продиктовано не только эстетикой. Промежутки могут провоцировать реальные проблемы:

  • Нарушение прикуса и функции жевания. Неравномерное распределение нагрузки приводит к перегрузке отдельных зубов, их стираемости и проблемам с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС).

  • Заболевания десен и кариес. В широкие промежутки постоянно забиваются остатки пищи, которые трудно вычистить. Это идеальная среда для размножения бактерий, что ведет к воспалению десен (гингивит, пародонтит) и кариесу на боковых поверхностях зубов.

  • Дефекты речи. Широкие щели, особенно диастема, часто мешают правильной артикуляции, вызывая шепелявость при произношении свистящих и шипящих звуков ([с], [з], [ш], [щ]).

  • Психологический дискомфорт. Нежелание улыбаться, смеяться, чувство скованности в общении могут серьезно снижать качество жизни и самооценку.

Первый шаг — точная диагностика

Нельзя просто выбрать понравившийся метод из интернета. Способ, как убрать щель между зубами, напрямую зависит от причины ее появления. Поэтому начинать всегда нужно с комплексной диагностики:

  1. Консультация стоматолога-терапевта и ортодонта.

  2. Визуальный осмотр и анализ прикуса.

  3. Рентген-диагностика: Ортопантомограмма (ОПТГ) и компьютерная томография (КЛКТ) покажут состояние корней, костной ткани, выявят скрытый кариес или воспаление.

  4. Слепки или цифровое сканирование для создания точной модели челюстей.

  5. Консультация пародонтолога, если есть признаки болезней десен.

Только после этого врач сможет предложить вам оптимальный план лечения.

5 современных способов закрыть щели

Современная стоматология предлагает целый спектр решений для устранения щелей между зубами, от консервативных методик, направленных на исправление положения зубов, до эстетических реставраций, маскирующих дефект. Выбор оптимального пути — это всегда комплексное решение, которое принимается после тщательной диагностики. Врач учитывает не только ширину промежутка, но и его первопричину, будь то наследственная предрасположенность, аномалия прикуса, низкое прикрепление уздечки или последствия заболеваний пародонта.

Брекеты и элайнеры: фундаментальное исправление прикуса

  • Суть метода. Перемещение зубов в правильное положение для естественного закрытия промежутков.

  • Плюсы. Устраняет саму причину проблемы. Наиболее стабильный и долговечный результат. Сохраняет ткани зубов нетронутыми.

  • Минусы. Требует времени (от 6 месяцев до 2-3 лет) и высокой дисциплины. Брекеты заметны на зубах, элайнеры (каппы) требуют строгого режима ношения.

  • Идеально для множественных щелей (трем), диастемы на фоне общего нарушения прикуса, скученности зубов.

Прямая художественная реставрация композитом: скорость и доступность

  • Суть метода. «Наращивание» боковых поверхностей зубов фотополимерным материалом для визуальной коррекции формы.

  • Плюсы. Быстрое решение за одно посещение. Доступная стоимость. Минимальное воздействие на зуб, часто без сверления.

  • Минусы. Материал со временем может незначительно менять цвет и подвергаться истиранию, требуя полировки или обновления.

  • Идеально для небольшой диастемы или единичных промежутков, когда зубы в целом здоровы.

Виниры и люминиры: безупречная эстетика и долговечность

Виниры — это тончайшие (0,3-0,7 мм) накладки из керамики или композита, которые фиксируются на передней поверхности зубов. Они кардинально меняют форму, цвет и размер, идеально закрывая щели. Люминиры — ультратонкие виниры, которые часто ставятся без обточки.

  • Суть метода. Фиксация тонких керамических или композитных накладок на переднюю поверхность зубов.

  • Плюсы. Идеальная эстетика, форма и цвет. Высокая прочность и устойчивость к окрашиванию. Срок службы — 10 лет и более.

  • Минусы. Высокая стоимость. Для классических виниров требуется необратимая, хоть и минимальная, обточка эмали.

  • Идеально для диастемы, сочетающейся с желанием изменить цвет или форму зубов, при наличии сколов, старых пломб.

Коронки: решение при сильном разрушении

Если зубы, между которыми образовалась щель, сильно разрушены кариесом, имеют большие пломбы или изменены в цвете, оптимальным решением могут стать коронки. Они полностью покрывают зуб, восстанавливая его анатомическую форму.

  • Плюсы. Максимальная прочность, полное восстановление функции.

  • Минусы. Наиболее инвазивный метод, требующий значительной обточки зуба.

  • Показания. Щели между сильно разрушенными зубами.

Когда проблема в уздечке: френулопластика

Если диагностика показала, что причина диастемы — массивная уздечка, сначала необходимо провести небольшую операцию по ее коррекции (френулопластику). Сегодня это делается быстро и комфортно с помощью лазера. Часто эта процедура — лишь первый этап, после которого для сведения зубов потребуется ношение ортодонтической аппаратуры.

Таким образом, путь к гармоничной улыбке начинается с комплексной диагностики у стоматолога-ортодонта. Только специалист может определить, является ли щель лишь эстетическим недостатком или симптомом более глубокой проблемы, и предложить тот метод, который обеспечит не только красоту, но и здоровье зубов на долгие годы.

Белая Оксана Вадимовна

Мнение эксперта

Диастема — это не просто косметическая особенность. В большинстве случаев она служит сигналом о скрытой аномалии. Её появление может быть связано с нарушением прикуса, особенностями строения уздечки или неправильным положением языка. Сама щель создаёт условия для развития пародонтита, так как нагрузка на зубы в этой зоне распределяется неправильно. Поэтому, прежде чем выбирать метод коррекции, необходимо провести тщательную диагностику и устранить корень проблемы. В противном случае даже самое современное лечение может дать лишь временный результат.

Белая Оксана Вадимовна Врач-стоматолог-терапевт

Отложить решение: к чему это приведет?

Игнорировать проблему, особенно если она вызвана пародонтитом, крайне опасно. Воспаление будет прогрессировать, приводя к нарастающей убыли костной ткани. Это прямой путь к усилению подвижности зубов, ещё большему расхождению промежутков и, в конечном счёте, риску их потери. Помимо этого, эстетический дефект со временем усиливается, что может негативно влиять на качество жизни и уверенность в общении.

Ответы на популярные вопросы о щелях между зубами

Можно ли убрать щель между передними зубами без брекетов?
Да, это возможно, причём за довольно короткий срок. Современная стоматология предлагает эффективные эстетические решения — художественную реставрацию композитом или установку виниров. Однако важно помнить: эти способы работают с внешним проявлением проблемы. Если щель вызвана нарушением прикуса, то виниры и реставрация станут лишь временной маскировкой. Без устранения основной причины — неправильного положения зубов — результат может оказаться недолговечным, а нагрузка на зубочелюстную систему — неравномерной.
Правда ли, что после удаления зубов мудрости щели между зубами могут увеличиться?
Это устойчивое, но ошибочное убеждение. Современные данные клинических исследований показывают, что зубы мудрости (третьи моляры) не обладают достаточной силой, чтобы существенно сместить весь зубной ряд. Они не являются прямой причиной скученности передних зубов или появления щелей. Ключевыми факторами в формировании положения зубов остаются наследственная предрасположенность и прогрессирующие заболевания пародонта, такие как пародонтит.
В каком возрасте лучше всего убирать щели?
Наиболее благоприятный период для ортодонтической коррекции — подростковый возраст, когда постоянный прикус уже сформирован. Однако это не означает, что возможность убрать щель между зубами с годами исчезает. Лечение доступно и во взрослом возрасте, при условии здорового состояния зубов и тканей пародонта. Для решения эстетических вопросов методы вроде реставрации или установки виниров не имеют возрастных ограничений и могут применяться в любом периоде жизни.
Остается ли привычка «шепелявить» после закрытия щели?
В подавляющем большинстве случаев дефект речи исчезает сам собой в течение нескольких дней или недель, так как причина (препятствие для языка) устранена. В редких, запущенных случаях может потребоваться несколько занятий с логопедом для формирования нового мышечного стереотипа.
Что делать, если между зубами есть щели?
Если вы обнаружили у себя щель между зубами, первым и самым правильным действием будет запись на приём к ортодонту. Специалист проведёт осмотр, чтобы точно определить характер проблемы — установить, является ли диастема истинной или ложной, и понять её корень: возможно, дело в особенностях уздечки, неправильном прикусе или даже определённых привычках. Лишь после такой профессиональной диагностики можно говорить о выборе метода лечения, будь то исправление прикуса, художественная реставрация или хирургическое вмешательство. Любые попытки самолечения могут привести к осложнениям.
Чем опасна диастема?
Основная опасность — не эстетика, а функциональные нарушения. Щель может вызывать рецессию десны в этой зоне, повышая чувствительность и риск пародонтита. Часто она сопровождает более серьёзные аномалии прикуса, ведущие к неправильному распределению нагрузки и быстрому износу зубов. Также может способствовать нарушению дикции.
Что говорит о человеке щель между зубами?
С медицинской точки зрения щель говорит лишь о наличии определённой анатомической или функциональной особенности. Любые культурные или характерологические интерпретации — не более чем мифы и стереотипы. В клинической практике диастема рассматривается исключительно как симптом, требующий диагностики причины.
Как долго убирается диастема?
Продолжительность коррекции напрямую связана с выбранной тактикой. Если речь идёт о брекетах или элайнерах, нужно ориентироваться на срок от полугода до полутора лет — зубы перемещаются постепенно. Виниры или коронки решат вопрос эстетики гораздо быстрее, обычно за одну-две недели. Операция по коррекции уздечки выполняется быстро, но зачастую это лишь первый этап, после которого всё равно может потребоваться ортодонтическое лечение для достижения идеального контакта между зубами.
Можно ли убрать щель между зубами пломбой?
Да, метод художественной реставрации композитом действительно существует. Он позволяет изменить форму зубов и визуально закрыть промежуток за одно посещение. Однако важно понимать его рамки: это решение для незначительных щелей, и оно имеет свои ограничения. Композитный материал подвержен естественному износу и может менять цвет со временем. При большой диастеме реставрация потребует сильного увеличения объема зубов, что часто выглядит искусственно и нарушает естественные пропорции улыбки.
Как понять, что у меня диастема?
Диастема представляет собой заметный промежуток, разделяющий центральные резцы на верхней или нижней челюсти, который превышает в ширину 1 миллиметр. Её наличие действительно можно установить самостоятельно, просто взглянув в зеркало. Однако понять природу этого явления — является ли оно ложным или истинным, выявить его первопричину и возможные сопутствующие аномалии прикуса — под силу исключительно специалисту. Для этого потребуется профессиональный осмотр и проведение диагностики, включая создание моделей или анализ рентгеновских снимков.
Какой врач убирает щель между зубами?
Первичную диагностику и комплексное лечение планирует врач-ортодонт. В зависимости от причины, к процессу могут подключаться другие специалисты: хирург (для пластики уздечки), стоматолог-терапевт (для реставрации композитом), ортопед (для установки виниров или коронок). Ведущую роль обычно играет ортодонт.
Почему с возрастом расходятся зубы?
Это чаще всего связано с прогрессирующим пародонтитом — воспалением тканей, удерживающих зуб. Кость рассасывается, зубы теряют опору и начинают «разъезжаться», особенно в переднем отделе. Другая причина — возрастная потеря мышечного тонуса губ и языка, что меняет баланс давления на зубной ряд.
Как лечат щели между зубами?
План коррекции всегда строится на точном диагнозе. Только выяснив истинную причину щели, врач может предложить эффективное решение. Возможны несколько путей: перемещение зубов с помощью брекетов или элайнеров, маскировка дефекта винирами, восстановление формы композитным материалом или хирургическая коррекция уздечки. Нередко оптимальный результат достигается комбинацией подходов — к примеру, после операции потребуется ортодонтическое лечение для финального позиционирования зубов.
Почему появляется щель между зубами у взрослых?
У взрослых неожиданно появившаяся щель между зубами — это важный симптом. Она часто указывает на скрытое заболевание дёсен — пародонтит. Воспаление ослабляет связки и кость, из-за чего зубы теряют устойчивость и начинают веерообразно расходиться. Кроме того, причиной может быть давняя потеря жевательных зубов, из-за чего передние сдвигаются, или сильное давление языка. Вредные привычки, вроде постоянного надавливания карандашом, а также возрастное снижение тонуса тканей тоже играют свою роль.
Можно ли убрать щель между зубами резинкой?
Категорически нет. Это крайне опасный народный метод. Резинка будет оказывать неконтролируемое и чрезмерное давление, что может привести к травме дёсен, нарушению кровоснабжения зубов, их чрезмерному смещению и даже потере. Подобные эксперименты всегда заканчиваются серьёзными осложнениями и дорогостоящим лечением.
Как я могу самостоятельно закрыть щель между зубами?
Никак. Самостоятельные попытки (резинки, нитки, проволока) гарантированно приведут к тяжёлым последствиям: травме пародонта, смещению зубов в непредсказуемом направлении, их расшатыванию и потере. Единственный безопасный путь — консультация у профессионального ортодонта, который выберет адекватный и контролируемый метод лечения.
Остались вопросы?
Заполните форму, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все вопросы

Идеальная улыбка без щелей — это реально

Идеальная улыбка без щелей — это реально

Независимо от того, большая у вас диастема или небольшие тремы, современная стоматология предлагает эффективное и предсказуемое решение. От консервативного ортодонтического лечения до мгновенной художественной реставрации — выбор метода зависит от точного диагноза и ваших личных целей.

Ваша улыбка не должна быть источником сомнений. Любой дискомфорт — знак, что пора действовать. Первый шаг — профессиональная диагностика. На консультации в клинике 100med стоматолог-терапевт и ортодонт совместно изучат ваш случай, представят понятные варианты коррекции и дадут четкие рекомендации. Вы сможете принять взвешенное решение, основанное не на догадках, а на точном плане.

Узнать наиболее эффективный путь к идеальной улыбке просто. Достаточно записаться на приём по телефону или на сайте клиники. Позвольте себе улыбаться свободно и уверенно в любой ситуации.

Источники

  1. Трезубов В.Н. Ортодонтия. Учебник. Под ред. Хорошилкиной Ф.Я. «ГЭОТАР-Медиа».

  2. Хорошилкина Ф.Я. Ортодонтия. Дефекты зубов, зубных рядов, аномалии прикуса. ВолгГМУ, 2023.

  3. Шумилина В.А. Лечение диастемы в детском возрасте. Диссертация к.м.н., Ставрополь, 2002.

  4. Диастема. Трема. Этиология, клиника, лечение. Учебный конспект (СГМА), 2016.

  5. Осбанова Н.Г. Факторы, влияющие на развитие диастем. CyberLeninka, 2017.

Записаться на приём
Оставьте заявку и мы поможем записаться на удобное для вас время
Запись Врачи Услуги Контакты ЛК
Заказать звонок
Оставьте заявку, и мы перезвоним вам в ближайшее время
Остались вопросы?
Заполните форму, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все вопросы
Записаться на приём
Оставьте заявку и мы поможем записаться на удобное для вас время