Врач-терапевт клиники 100med Саламова Парвана Габиловна развеет мифы о метеозависимости, и возможно, эта статья заставит вас задуматься об истинных причинах частого плохого самочувствия.
Исследования
Наука не обошла стороной вопрос боли современного человека, и в 1996 году, в ходе проведения медицинских исследований, группа пациентов изучалась на предмет оценки причин и степени остроты собственной боли. Люди, входившие в исследуемую группу, часто списывали свои проблемы со здоровьем на метеозависимость, однако изучение их организмов показало, что плохое самочувствие на самом деле никак не связано с погодой и никакой метеозависимости у них нет.Магнитные бури, ретроградный Меркурий и вспышки на Солнце…
Факт: любая геомагнитная буря оказывает меньшее воздействие на человека, чем проведение МРТ.
Предсказания самочувствия по прогнозам магнитных бурь так же не существует. Это так называемое самосбывающееся пророчество. В этом случае люди могут неправильно оценить свои ощущения, попасть под влияние общественного мнения и убедить себя, что они метеозависимы. В медицине это явление носит название «эффект Пигмалиона».
Понаблюдайте за своим окружением. Возможно, вокруг вас постоянно говорят о связи головной боли и погоды. Тут волей-неволей любой человек убедит себя в том, что тебе ему нездоровится.
Колебания давления
Колебания давления на земле практически не ощутимы. Они находятся в пределах 720-770 мм.рт.ст.
Факт: на высоте пролета пассажирского самолета, давление опускается до 635 мм.рт.ст. и люди продолжают ощущать себя комфортно.
Организм – очень сложная система, в которой, обычно, всегда есть неполадки. Ощущение сопричастности к сообществу метеозависимых позволяет отыскивать боли там, где их до этого не было. Доказано, что убеждения иногда вполне достаточно для того, чтобы появился эффект. И человек уже не может сказать, что было в начале — эффект или собственное умозаключение.
Смена настроения
Здесь часто прослеживается связь с сезонными обострениями. Но в отечественной и западной медицине существуют разные представления о том, когда конкретно мы страдаем аффективными расстройствами (изменением эмоционального состояния в сторону угнетения или подъема) сильнее всего.
В России принято считать, что аффективные расстройства обнаруживаются ярче всего весной и осенью, а не летом и зимой, как говорят западные исследования.
Изменение количества световых дней в зимнее время года действительно приводит к депрессивным состояниям большинство людей. Для тех, у кого состояние доходит до полноценной депрессии, практикуют метод лечения в виде помещения человека под яркий свет специальных мощных ламп, и он таким образом принимает своего рода солнечные ванны. Эффект не стопроцентен. Кое-где продаются небольшие лампы для борьбы с зимней депрессией в домашних условиях — вот конкретно их польза не доказана.
Реальные «погодные» болезни
Метеозависимость, скорее миф, чем правда, но существование болезней, обострение которых действительно происходит из-за смены погодных условий, никто не отменял.
Например, яркое солнце может вызвать приступ мигрени , а жара может приводить к обострению рассеянного склероза ,
Холод же может спровоцировать приступ астмы, стенокардию и даже инфаркт, а так же боли при синдроме Рейно .
Если вас часто беспокоят головные боли, или начинают ныть колени в преддверии дождя – в первую очередь обратитесь к специалисту. Вдруг, проблема намного глубже, чем смена погоды.
Оператор перезвонит вам в течение нескольких минут и подробно ответит на все ваши вопросы.
