Что делать, если десна кровоточит при чистке зубов?

Кровоточивость десен при чистке зубов – это распространённая проблема, которая может сигнализировать о различных стоматологических заболеваниях. Важно разобраться в причинах и принять меры для предотвращения дальнейших осложнений. Вот что нужно делать, если десна кровоточит при чистке зубов.

1. Оцените технику чистки зубов

Первым шагом является проверка вашей техники чистки зубов. Используйте мягкую зубную щётку и не прилагайте слишком много усилий. Чистите зубы мягкими движениями круговыми движениями, чтобы не повредить десны и не вызвать кровоточивость.

2. Используйте подходящую зубную пасту

Выбирайте зубную пасту, предназначенную для чувствительных десен или содержащую антисептики, которые помогут уменьшить воспаление и кровоточивость. Пасты с антибактериальными компонентами могут помочь в борьбе с бактериями, вызывающими воспаление.

3. Регулярное использование зубной нити

Использование зубной нити помогает удалять остатки пищи и зубной налёт между зубами, которые могут быть недоступны щёткой. Это способствует предотвращению воспаления десен и уменьшает риск их кровоточивости.

4. Профилактика и лечение заболеваний десен

Кровоточивость десен может быть признаком гингивита или пародонтита. Эти заболевания требуют профессионального лечения. Обратитесь к стоматологу для диагностики и назначения подходящего лечения. Обычно это включает в себя профессиональную чистку зубов и назначение антисептических средств.

5. Соблюдайте гигиену полости рта

Важно поддерживать регулярный уход за полостью рта. Чистите зубы дважды в день, используйте зубную нить и ополаскиватель для рта. Это поможет снизить риск воспалений и кровоточивости десен.

6. Обратитесь к стоматологу

Если кровоточивость десен не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как боль, отёк или неприятный запах изо рта, обязательно обратитесь к стоматологу. Профессиональный осмотр поможет выявить причины проблемы и разработать план лечения.

7. Следите за своим питанием

Употребление пищи, богатой витаминами и минералами, особенно витамина C, может помочь укрепить десны. Избегайте пищи, содержащей много сахара и кислот, которые могут способствовать развитию воспалений.

Профилактика и своевременное лечение проблем с деснами помогут сохранить здоровье полости рта на долгое время. Если вы столкнулись с кровоточивостью десен при чистке зубов, не откладывайте визит к стоматологу. Специалисты клиники 100med готовы помочь вам справиться с любой проблемой и поддержать здоровье ваших зубов и десен.