Боль в колене

3 августа 2020
Время на прочтение: 2 минуты

Боль в колене — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди разного возраста. Она может возникать по разным причинам и требовать различного лечения. В этой статье мы рассмотрим основные причины боли в колене и методы её устранения.

Внутренние причины

  • Артрит. Хроническое воспаление сустава вызывает постоянную боль и скованность.
  • Менископатия. Повреждение или разрыв мениска приводит к боли, особенно при движении.
  • Связочные повреждения. Растяжения и разрывы связок колена часто сопровождаются резкой болью и опухолью.

Внешние причины

  • Травмы. Удары и падения могут вызвать острые боли и повреждения структуры колена.
  • Переутомление. Чрезмерные физические нагрузки, особенно без предварительной подготовки, могут привести к болям в колене.

Специфические причины у женщин

У женщин боли в коленях могут быть связаны с гормональными изменениями, такими как беременность или менопауза. Также у женщин чаще развивается остеопороз, что увеличивает риск травм и болей.

Расположение боли

  • Боль в колене с внутренней стороны. Может свидетельствовать о повреждении мениска или медиальной связки.
  • Боль под коленом сзади. Часто вызвана воспалением подколенной мышцы или кистой.
  • Боль над коленом. Может указывать на проблемы с надколенником или четырехглавой мышцей.

Интенсивность боли

  • Ноющая боль в состоянии покоя. Часто ассоциируется с хроническими заболеваниями, такими как артрит.
  • Острая боль при движении. Может указывать на травмы или острые воспаления.

Медикаментозное лечение

  • Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Помогают снять боль и уменьшить воспаление.
  • Уколы от боли в колене. В тяжелых случаях могут использоваться инъекции кортикостероидов или гиалуроновой кислоты.

Физическая терапия

  • Тейпирование. Специальные ленты помогают стабилизировать сустав и уменьшить боль.
  • Физиотерапия. Укрепление мышц вокруг колена и улучшение гибкости помогают снизить нагрузку на сустав.

Хирургическое вмешательство

В некоторых случаях, таких как разрыв мениска или серьезные связочные повреждения, может потребоваться операция.

Профилактика

  • Укрепление мышц. Регулярные упражнения для мышц ног помогают поддерживать стабильность коленного сустава.
  • Контроль веса. Избыточный вес увеличивает нагрузку на колени, что может привести к боли и травмам.
  • Правильная техника упражнений. Важно следить за техникой выполнения упражнений, чтобы избежать перегрузки и травм.

Когда обратиться к врачу

Если боль в колене не проходит в течение нескольких дней, усиливается или сопровождается другими симптомами (опухоль, покраснение, затруднение движения), следует обратиться к врачу. Специалист проведет необходимые исследования, такие как УЗИ или МРТ, и назначит соответствующее лечение.

Закажите звонок

Оператор перезвонит вам в течение нескольких минут и подробно ответит на все ваши вопросы.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Loading...
.